Regulamento
O presente regulamento da secção de Triatlo pretende criar algumas regras, as quais visam facilitar a organização da secção assim como estabelecer princípios de conduta:
 
ARTIGO 1.º
Todos os atletas interessados em participar em qualquer competição do calendário oficial da FTP, deverão informar os responsáveis pela secção até às 12h da 2ª feira que antecede a prova, a fim de se proceder à respectiva inscrição.
 
ARTIGO 2.º
Todos os atletas interessados em participar em qualquer competição internacional, deverão informar os responsáveis pela secção em tempo útil, a fim de se proceder à respectiva inscrição.
 
ARTIGO 3.º
A falta de um atleta a uma competição implica o pagamento da inscrição por parte do mesmo.
 
 
ARTIGO 4.º
A Secção de Triatlo suporta a totalidade do custo dos equipamentos desportivos que são propriedade do clube, devendo os atletas zelar pela conservação adequada. Em caso de extravio o atleta terá de adquirir um novo equipamento a expensas próprias. Todo o atleta que mudar de clube tem de entregar o equipamento ao clube.
 
ARTIGO 5.º
Todos os atletas deverão participar no Triatlo de Oeiras.
 
 
ARTGO 6.º
Os atletas têm de cumprir as regras de transito e de segurança em qualquer situação de treino ou de competição, nomeadamente, quanto à obrigatoriedade no uso do capacete regular no ciclismo.
 
 
ARTIGO 7.º
A secção de Triatlo disponibiliza-se a ajudar os atletas a arranjar patrocínios individuais. Para este efeito os atletas interessados deverão entregar um currículo desportivo detalhado.
 
 
ARTIGO 8.º
No decorrer da época natalícia a secção elabora um sorteio entre sócios de alguns brindes. Todos os sócios têm o compromisso de participar nesse sorteio.
 

História do Triatlo
Reza a História que o Triatlo teve a sua origem na capital do Hawai, Honolulu, durante uma conversa acalorada de marines norte-americanos na cervejaria Primo Brewery, sobre as sua proezas atléticas nas três provas mais tradicionais da cidade (que perduram ainda até aos dias de hoje): o Waikiki Rough Water Swim, prova de natação com 3,8 km; a Around Oahu Bike Race, prova de ciclismo cujo circuito dá a volta à ilha de Oahu, feita em dois dias, com 180 km; e a conhecida Maratona de Honolulu, na sua tradicional distância de 42,2 km.
O tema forte da discussão tinha a ver com a tentativa de apurar qual das três provas exigia mais resistência dos participantes. Como cada um dos intervenientes defendia a sua especialidade e não se conseguia chegar a um consenso, surgiu uma proposta do marine John Collins para acabar com o impasse. Ele propôs que todos fizessem as três provas no mesmo dia, o vencedor seria eleito o Homem de Ferro (Ironman) e assim saber-se-ia qual a modalidade mais exigente.
O primeiro Triatlo Ironman disputou-se no dia 18 de Fevereiro de 1978, tendo a participação de quinze atletas que pagaram uma inscrição simbólica de três dólares para participar na prova. Dos quinze atletas que iniciaram a prova, doze chegaram ao fim e o vencedor final terminou o desafio com o tempo total de 11 horas e 46 minutos.
Em Portugal a 1ª prova de Triatlo realizou-se em Peniche no dia 15 de Agosto de 1984, nas distancias de 400m de natação, 17km de ciclismo e 8km de corrida a pé. Participaram 30 atletas, tendo Paulo Carvalho, nadador do Sporting, sido o vencedor.
No entanto foi preciso esperar-se 18 anos para que no nosso país fosse organizado um Triatlo Homem de Ferro. O mentor e organizador deste desafio foi Alfredo Teixeira, actual presidente do Oeiras Sport Clube. A prova realizou-se no dia 17 de Agosto de 2002 em Penha Garcia, tendo participado 48 atletas debaixo de um sol escaldante. Terminaram a prova 43 triatletas e o vencedor foi Ricardo Costa no tempo total de 8 horas 54 minutos 36 segundos.
Para muitos puristas o Ironman é a essência do Triatlo, o verdadeiro Triatlo, pois permite exclusivamente o esforço individual (noutros triatlos de distancias mais curtas, já é permitido andar na roda durante o ciclismo, o que desvirtua o espírito presente na génese do triatlo).

 


 
Distâncias
Triatlo
Tipo de prova Natação Ciclismo Corrida
Super Sprint 375 m 10 Km 2,5 Km
Sprint 750 m 20 Km 5 Km
Olímpico 1,5 Km 40 Km 10 Km
B 2,5 Km 80 Km 20 Km
C 4 Km 120 Km 30 Km
Ironman 3,8 Km 180 Km 42 Km
Ultraman 11,4 Km 540 Km 126 Km
Duatlo
Tipo de prova Corrida Ciclismo Corrida
Super Sprint 2,5 Km 10 Km 1,25 Km
Sprint 5 Km 20 Km 2,5 Km
Olímpico 10 Km 40 Km 5 Km